Zanimivosti
Ko začne mraz močneje pritiskati, si zaželimo skodelico vročega čaja, ki nas pogreje. Beduini pa trdijo, da je potrebno čaj piti v vročini. Če jih boste obiskali, vam bodo zagotovo ponudili skodelico čaja. Pravi čaj so posušeni, mladi, zviti listi čajevca, ki je doma v Indiji. Pred tistoč petsto leti so prinesli sadike čajevca tudi…
Preberi več
Pri babicah je bila krtača obvezna oprema vsakega doma, uporabljale so jo marsikaj. Mi si resda umijemo zobe vsak dan, kako pa je z našo kožo? Kakšne so koristi uporabe krtače? Pomen suhega krtačenja raste. Celo v nekaterih zdraviliščih suho krtačenje ponujajo kot posebno ponudbo. Suho ščetka deluje kot limfna drenaža in privede do lepe,…
Preberi več
Vam poka v kolenu in drugih sklepih? Rešitev imate najverjetneje že doma in jo velikokrat uporabljate pri kuhanju. Govorimo o rumeno oranžnem čudežnem zdravilu – Kurkumi. bolečinami zaradi okvar v sklepih živi od 15 do 20 odstotkov ljudi, po 65. letu pa ima znake radiografskega osteoartritisa, vidne na rentgenskih posnetkih, več kot 70 odstotkov ljudi.…
Preberi več
Sadež, ki so ga začeli vzgajati na Kitajskem, v pogovornem jeziku imenovan kosmate breskve. Kakšna pa je dejanska razlika med kosmatimi breskvami (tj. nektarinami) ali nektarinami? Po superživilo ni potrebno na drugo celino saj jih imamo pred nosom. Nektarine imajo zelo malo kalorij Kmalu bo potrebno skočiti v kopalke, za fit postavo si privoščite nektarine.…
Preberi več
Tako kot vsak skrben lastnik kužka si želite, da bo življenje vašega najboljšega kosmatega prijatelja lepo in brez težav. Večini težav se lahko izognemo s pravilno prehrano. Kaj pa je tisto kar vašim štirinožnim prijateljčkom najbolj škodi? Xylitol Slaščice, zobne paste, peciva in nekatera dietna hrana je sladkana s XYLITOL. Sestavina lahko povzroči višanje krvnega…
Preberi več
Kdorkoli vam bo trdil, da je izguba kilogramov lahka vam bo lagal. Vse oglaševalske kampanje, ki obljubljajo neverjetne rezultate v nekaj mesecih so neresnične, ravno tako posebni čaji itd. Začeli se boste vrteti v začarenem krogu potrošništva dietnih izdelkov. Največ lahko naredi vaš najmočnejši organ – možgani. Starodavna metoda hujšanja (angl. Minduflness) znana že več…
Preberi več
Omamen vonj jutranje kave, ki vas zvabi iz postelje in vam požene kri po žilah dokazano podaljšuje življenje. Brez slabe vesti lahko zjutraj trčite eno skodelico kave ob drugo in si zaželite na zdravje. Kava je ena najbolj zdravih pijač na svetu Kava je več kot le temno obarvana kofeinska tekočina … kava dejansko vsebuje…
Preberi več
Starodavno južnoameriško žito, katerega zdravilne lastnosti so bile pozabljene. Prvič je bila gojena kot hrana pred 7.000 letih v Andih, Inki so jo imenovali “mati zrn” in verjeli da je sveta. Kvinoja velja za superhrano z visokimi hranilnimi vrednostmi. O kvinoji Kvinoja, botanično gledano ni zrno. Večina kvinoje pridelajo v Boliviji in Peruju. Kvinoja za…
Preberi več
Riž je eno od najbolj porabljenih zrn na svetu. Njegova glavna sestavina so ogljikovi hidrati, ki jih hitro povezujemo z debelostjo in pojavnostjo koničnih bolezni. Riž se pogosta znajte na dietnih jedilnikih. Torej, riž redi ali pomaga pri hujšanju? Riževo zrno je sestavljeno iz treh plasti Riž je žitno zrno, ki ga uporabljamo že več tisoč…
Preberi več
Peciva brez jajc si skoraj ne moremo predstavljati, vendar to ne drži. Obstaja ogromno alternativ s katerimi lahko nadomestite jajca pri peki in kuhi. Ključna značilnost jajc je vezivo. Klasični recepti za kruh jajca ne vsebujejo, saj je moka že sama po sebi dovolj vezljiva, kako pa je pri drugih receptih? Pripravili smo vam 10…
Preberi več