Se še spomnite pregovora zjutraj jej kot kralj, popoldne kot meščan in zvečer kot berač? Z dobrim zajtrkom boste lažje prebrodili vse izzive, ki vam jih bo prinesel dan.
Sestavine:
- 2 srednje velika ohrovtova lista
- 1 velik korenček, olupljen in narezan na kose
- 1 pločevinka čičerike
- 1/4 skodelice svežega peteršilja
- 1 večja čebula
- 2 žlici limoninega soka
- 1 žlička soli
- 1/2 žličke curry v prahu
- 1/2 žličke mlete kunine
- 1/8 žličke belega mletega popra
Postopek:
V multipraktiku zmešajte liste ohrovta in korenček. Nato dodajte preostale sestavine. Namaz je v hladilniku obstojen do enega tedna.
Postrezite z: Kamutovim kruhom , Kokosovim kruhom, Domačim kruhom brez gnetenja
Oglejte si še: Namaz iz sušenega paradižnika in belega fižola, Arašidov namaz (domači), Presni sirni namaz, Presni korenčkov namaz s sončničnimi semeni, Čičerikin namaz (humus)