Presne sladice in torte

Domači veganski jogurt

Od vegilandija / marec 27, 2018 / 0 Komentarjev

Marsikdo si ne predstavlja življenja brez jogurta. Jogurt jemo za zajtrk, malico ali za večerjo. Še posebej je težko opustiti mleko in najti dobro alternativo. Bila sem presenečena nad veganskim jogurtom. Najtežje pri pripravi je čas, ko čakaš da bo jogurt narejen, vse drugo je le enostaven postopek. Veganski jogurti v trgovinah so dragi in…

Preberi več

Božični presni piškoti

Od vegilandija / december 1, 2017 / 0 Komentarjev

Božič je čas, ko si vzamemo čas za družino. Brez okusnih piškot si božiča ne moremo predstavljati. Presni piškoti res ne bodo v vaši kuhinji pustili božičnega vonja, bodo pa pripravljenih hitro. Piškoti so nasitni in si jih lahko brez slabe vesti zjutraj pripravite za v službo ali šolo. Sestavine: za testo: 180 g moke…

Preberi več

Božični presni Kolački

Od vegilandija / november 29, 2017 / 0 Komentarjev

Za Božič bodite izvirni in pripravite presni božični puding, ki vam ne bo vzel veliko časa, vaše goste pa boste zagotovo navdušili. Sestavine: Osnova: 60 g suhih fig 2 žlici drobno naribane pomarančne lupine 50 g (½ skodelice) lanenega semena 2 žlici suhih višenj 1 žlička drobno naribanega ingverja 100 g posušenih marelic 250 g…

Preberi več

Veganski čokoladni ugriz iz treh sestavin

Od vegilandija / november 18, 2017 / 0 Komentarjev

Obožuješ kikirikijevo maslo? Če ti je ljubše mandljevo maslo , lahko kikirikijevo maslo nadomestiš z njim.Za pripravo mandljevega masla potrebuješ samo eno sestavavino, super a ne?  Domači arašidovi oz. mandljevi ugrizi so najboljši, zato jih moraš poizkusiti. Še posebej prav pridejo v hladnih dneh kot prigrizek to go. Potrebuješ torej 3 sestavine: 200 g ali eno…

Preberi več

javorjeva krema

Od vegilandija / oktober 29, 2017 / 0 Komentarjev

Javorojev sirup je zdrav in odličnega okusa ampak ga zaradi svoje redke sestave ne moremo vedno uporabiti, kjer bi želeli ker je enostavno preveč tekoč. Zato je zelo priročna javojerva krema. Gre v bistvu za javorjev sirup, ki ga sami malo predelamo. Malo ga prekuhamo na ognju, malo ohladimo in stepemo s kuhalnico, potem pa…

Preberi več

Karamelno mandljeve presne palčke

Od vegilandija / junij 12, 2017 / 0 Komentarjev

Privoščite si zdrav trislojni prigrizek. Sestavine: za osnovo (1.plast) 1 skodelica datljev 1 skodelica tople vode 1 žlica kokosovega olja 1/2 žličke soli 1 skodelica mandljeve moke 1 skodelica naribanega kokosa   Sredina (2 sloj) 1/3 skodelice mandljevega masla (lahko tudi arašidovo) 3 žlici kokosovega olja 1/4 skodelice javorjevega sirupa 1/2 žličke morske soli Vrh…

Preberi več

Kokosove ploščice

Od vegilandija / junij 6, 2017 / 0 Komentarjev

Kokosove ploščice so ene izmed najbolj zdravih čokoladnih dobrot. Priprava pa vam bo vzela samo pet minut. Sestavine: 3/2 skodelic naribanega kokosa (ali grobo mlete kokosove moke) 1/2 skodelice kokosovega olja 1/2 skodelice kakav v prahu 2–3 žlice agavinega sirupa 10  kapljic pomarančnega soka Postopek: Stopite kokosovo olje na majhnem ognju, dodajte javorjev sirup. Odstavite…

Preberi več

Presna malinova sladica

Od vegilandija / junij 5, 2017 / 0 Komentarjev

Sestavine: Malinov nadev: 100 g malin 1 žlica javorjeva sirupa 1 žlica vode osnova: 150 g naribanega kokosa 150 g mletih mandljev 200 g datljev (namočenih) 50 ml tople vode ščepec soli polnilo:  300 g indijskih oreškov 100 g kokosove smetane (ena pločevinka) 250 ml limoninega soka 50ml javorjevega sirupa 70 ml stopljenega kokosovega olja Postopek:…

Preberi več

Veganski presni sadni sladoled

Od vegilandija / maj 27, 2017 / 0 Komentarjev

Ko sonce pripeka ni boljšega kot pravi presni sladoled. Presni sladoled je polnega okusa saj je njegova glavna sestavina sadje in kokosova smetana. Recept: 450 g zamrznjenega sadja (npr. gozdni sadeži) 2 žlici kokosovega mleka pol pločevinke kokosove smetane 3 banane žlička stevie Iz ohlajene pločevinke kokosovega mleka poberemo smetano in jo vmešamo v zamrznejo…

Preberi več

Kokosov jogurt iz samo treh sestavin!

Od vegilandija / maj 2, 2017 / 0 Komentarjev

Zdrav kokosov veganski jogurt si lahko pripravite doma. Priprava vam bo vzela le nekaj minut, okus pa vas bo navdihnil. Potrebujete: Ohlajeno pločevinko koksovega mleka Veganski probiotik žlica javorjevega sirupa Sadje (po želji) Postopek: Iz ohlajenega mleka poberite smetano in ji dodajte javorjev sirup in probiotik po navodilih proizvajalca. Jogurt pustimo stati na sobni temperaturi čez noč…

Preberi več