vegilandija
Veganski tiramisu brez jajc in mleka! Tiramisu je znana italijanska sladica. Receptov za pripravo tiramisuja je nešteto. SESTAVINE: Za biskvit: veganski baby piškoti Za kremo: kocka tofuja konzervi ohlajenega kokosovega mleka vanilijeva pasta/ekstrakt sladkor (okoli 5 žlic) kava rum POSTOPEK 1.Najprej postavimo kokosovo mleko v hladilnik oz. zmrzovalnik, da se dobro ohladi (potrebovali bomo samo…
Preberi več
Ste tudi vi še spraševali v trgovini po veganskih piškotih in naletili na gluha ušesa? Naredite jih sami. Namig: Odlični v presnem tiramisuju. Sestavine: 2 skodelici moke 2 žlički pecilnega praška 1 čajna žlička sode bikarbone 1/2 skodelice nehidrogenirane margarina 1 skodelica sladkorja 1/3 skodelice agavinega sirupa 1/2 skodelica kokosovega ali mandljevega mleko Postopek: Skupaj presejte…
Preberi več
Staranje je naraven proces, ki se mu popolna ne moremo izogniti, lahko pa s pravilno prehrano, gibanjem in nege kože veliko naredimo. Pripravite si domačo kremo proti očesnim gubam. Sestavine: vitamin E, iztisnjen iz dveh kapsul, 2 kapljici timijanovega eteričnega olja, 1 čajno žličko kokosovega olja. Postopek: Vse tri sestavine zmešajte in jih vmasirajte v…
Preberi več
Si predstavljate, da živite več kot 110 let? Vse je dobro, če je vaše življenje polno zdravja in dogodivščin. Najstarejši zemljani prisegajo na tradicijo pri izbiri hrane. In katera je tista hrana, ki jih je “ohranila” čile in zrave tako dolgo? Ema Morano, 117 let Italjanka je uradno najstarejša na svetu. Njen jedilnik sestavlja ogromno…
Preberi več
Strokovnjaki opozarjajo, da oblačilo od svojega nastanka, pa do trenutka, ko se znajde v nakupovalni vrečki, preide skozi množico rok, prav tako ga marsikdo pomerja. In prav zaradi tega lahko pride do raznih infekcij, če oblačilo ne operete, ko ga kupite. Zato strokovnjaki svetujejo, da oblačila vedno, ko kupite, najprej operete in šele nato nosite.…
Preberi več
Težave s ščitnico so pogostejše pri predstavnicah nežnejšega spola, ampak tudi moški niso izvzeti. Ščitnica povzroča veliko nevšečnosti, zato je pomembno, da smo na njene znake pomembni. Ščitnica je majhna žleza z notranjim izločanjem, kar pomeni da proizvaja hormone, ki jih oddaja v kri, od koder prehajajo v tkiva po vsem telesu, ter tako nadzoruje…
Preberi več
Zimske radosti seboj prinesejo poleg radosti pri opazovanju lahkotnih snežink skozi okno tudi veliko nevšečnosti. Zimski prehlad ponavadi spremljajo tudi bolečine v prsnem košu, za lajšanje le teh si pripravite zdravilo. Sestavine: Za pripravo mazila boste potrebovali eterično olje poprove mete, evkalipta, čebelji vosek in kokosovo olje. Meta bo pripomogla k hitrejšemu okrevanju, eterično olje…
Preberi več
V časopisu Society for Sports Medicine so objavili prispevek o tem, kako zdravilno kurkuma deluje tudi na naše mišice. V raziskavi so sodelovali odrasli in zdravi moški, ki se vsakodnevno ukvarjajo s športom. Razdelili so jih v dve skupini. Ena skupina je vsak dan jedla placebo, druga pa kurkumo. Znanstveniki so napredek spremljali z magnetno…
Preberi več
Si kdaj zaželite jajček na oko, privoščite si veganski jajček brez živalskega izvora. Za jajčke uporabite modele oblike jajčk, in vaš zajtrk bo popoln. Priprava okusnih, veganski jajčk vam ne bo vzela veliko časa. Z jajčki boste zagotovo navdušili vaše najmlajše. Sestavine: Za rumenjak: 1-2 korenčka 1-2 žlici škroba ali agar agar 1 žlica rastlinske…
Preberi več
Sestavine: 2o dkg ajdove moke 30 dkg navadne bele moke 20 g kvasa 2,5 do 3 dl vode sol Postopek: Ajdovo moko popariš z 1,5 dl vrele vode počakaš da se ohladi dodaš navadno moko ,sol in 1dl-1,5 dl mlačne vode v kateri raztopiš kvas .Po potrebi dodaj še malo bele moke. Zgneti gladko testo…
Preberi več