Pecivo in slaščice
Kvinoja vsebuje obilo beljakovin ter vseh devet esencialnih aminokislin in vitamin B2, ki daje telesu energijo. Zakaj ne bi torej poskusili enostavnih energetskih kroglic. Za izdelavo boste potrebovali 10 minut, če odštejemo čas zmrzovanja. Sestavine: 1 skodelica kvinojinih napihjencev 1/2 skodelice arašidovega masla 2-3 žlice javorjevega sirupa 1 žlica drobljenih arašidov ekrat 1 žličke vanilije…
Preberi več
Obožujete Panna Cotto? Potem vam bo kokosova panna cotta zagotovo všeč. Mehka tekstura, prelita s kompotom toplega sadja vas bo zagotovo prepričala. Sestavine: 400 ml kokosovega mleka 400 ml kokosove smetane (pobrane iz vrha mrzle pločevinke kokosovega mleka) 1/2 skodelice sladkorja 3/2 čajne žličke agar agar v prahu 4 žlice hladen vode ščepec vanilije v…
Preberi več
Idealen priboljšek, ko vam zapaše nekaj sladkega. Bela čokolada iz kokosovega masla in indijskih oreščkov se kar topi v ustih in obdaja mehko temno sredico. Sestavine: Za belo čokolado 1 skodelica surovega kakavovega masla 3 žlice indijski masla 4 žlice masla iz indijskih oreščkov 1 žlička vanilijevega ekstrakta ali v prahu polnilo 2 žlici indijski…
Preberi več
Sestavine: Pomarančne rezine 3/2 skodelice sladkorja Polnilo 450 g sira riccota ⅓ skodelice sladkorja v prahu ¼ skodelice grobo naribane temne čokolade ¼ skodelice sesekljane kandirane pomarančne lupine 2 žlici sladke smetane 1 žlica pomarančnega likerja 1 čajna žlička vanilije Obod ½ skodelice pomarančnega sirupa ½ skodelice vode 3 žlice pomarančnega likerja 200 g paket…
Preberi več
Ljubezen je v zraku! Srčki, srčki in še enkrat srčki, zakaj ne bi bili srčki tudi na vašem krožniku. Presenitete svojo boljšo polovico z zajtrkom v postelji. Sestavine: Ohlajeni muffini po izbiri (npr. Veganski čokoladni Muffini) Modelček za piškotke oblika srčka (čim manjši) Žlica ali vilica 3 skodelice vloženih/razkoščičenih češenj 1 žlica ekološkega sladkorja ¼…
Preberi več
Veganski tiramisu brez jajc in mleka! Tiramisu je znana italijanska sladica. Receptov za pripravo tiramisuja je nešteto. SESTAVINE: Za biskvit: veganski baby piškoti Za kremo: kocka tofuja konzervi ohlajenega kokosovega mleka vanilijeva pasta/ekstrakt sladkor (okoli 5 žlic) kava rum POSTOPEK 1.Najprej postavimo kokosovo mleko v hladilnik oz. zmrzovalnik, da se dobro ohladi (potrebovali bomo samo…
Preberi več
Sestavine: 2o dkg ajdove moke 30 dkg navadne bele moke 20 g kvasa 2,5 do 3 dl vode sol Postopek: Ajdovo moko popariš z 1,5 dl vrele vode počakaš da se ohladi dodaš navadno moko ,sol in 1dl-1,5 dl mlačne vode v kateri raztopiš kvas .Po potrebi dodaj še malo bele moke. Zgneti gladko testo…
Preberi več
Recept je star več kot 70 let po navdilih babice, ki je doživela 98 let. Babica je s krofi razveseljevala svoje otroke in kasneje tudi nas – vnuke. Priprava krofov je za mariskoga svojevrsten izziv, ampak po tem receptu vam bodo zagotovo uspeli. Vsako leto nadaljujemo s tradicijo peke krofov, le da smo že pred…
Preberi več
Ti manjka nekaj sladkega? Pripravi enostavne presne kroglice s treh sestavin, ki te bodo navdušile! Marelice so bogate s kalijem, ki je naravno zdravilo za najrazličnejše bolezni srca, ter antioksidantom likopenom, borcem proti rakavim obolenjem. Če boš na dan zaužila dva do tri sadeže, boš s tem pokrila kar 50 odstotkov dnevnih potreb po vitaminu…
Preberi več
Pripravite si slastno marmelado kar doma. Večinoma uporabljamo jagodno, marelično, breskovo marmelado, tokrat pa smo pripravili in z veseljem pojedli marmelo iz grozdja in ananasa. Marmelada vam bo prav prišla za zajtrk ali palačinke. Sestavine: 0,5 kg grozdnih jagod 0,3 kg svezega olupljenega ananasa brez sredice 1 kg zelirnega sladkorja sok iz 4 limon Postopek:…
Preberi več