VegiNovičke
Poznamo več kot sto oblik revmatskih obolenj. Nekatera se pojavljajo pogosteje, druga zasledimo le redko. In kaj vse nas lahko boli? Bolijo nas lahko veliki sklepi (rame, kolki, kolena, komolci), hrbtenica in mali sklepi (prsti nog in rok). Eno od najpogostejših revmatičnih obolenj je revmatoidni artritis, pri katerem, še posebno v sklepih, prihaja do občasnih ali…
Preberi več
Uporaba dišavnih zelišč in začimb je stara toliko kot človeštvo. Začimbe so vedno bile pomemben dodatek jedem in pijačam. Reševale po so tudi zdravje in življenje. Čim bolj je bila kultura razvita, tem bolj rafinirani so uporabljali zelišča, tem važnejše so bile dišavne začimbnice kot trgovsko blago. Začimbe so morali za vsako ceno pripeljati z…
Preberi več
Lahkoten sprehod po gozdu in vonj po česnju vas opomni, da se nahajate na območju gozdnega česna oziroma čemaža. Izkoreniniti ga je težko, saj za večjo čebulico zraste manjša. Nadomesti česen Čemaž je nadvse uporaben tudi v kuhinji, saj ga priporočajo kot nadomestek česna. Užitna je cela rastlina, od gomolja do stebla, listov in celo…
Preberi več
Kolagen je ena izmed najbolj bogatih beljakovin v telesu in ima pomembno vlogo pri tvojenju kože, las in nohtov. Kolagen obsega zmes aminokislin, ki se nahaja v vseh vezivnih tkivih v telesou. Lepotna industrija poudarja pomen kolegana v izdelkih, v resnici pa se kolagen tvori v telesu in vpliva od znotraj. Kaj je kolagen? Je…
Preberi več
Kaj je narobe z baby pudri, ki so na voljo v trgovinah. Ste že slišali za kozmetični smukec? V večjih količinah je smrtno nevaren. Kljub temu, da je kozmetični smukec zelo fine teksture in lahko pride do vdihavanja, so majhne količine varne in ne povzročajo dolgoročnih posledic, v primeru stika z večjo količino izdelka (npr. igranje…
Preberi več
Kamilica Kamilica zelo zdravilno deluje na ostale rastline. Posadimo jo zraven druge rastline, in lahko vidimo kako bo pomagala in učinkovala na druge rastline s svojim izločanjem kalcija, kalija in žvepla v zemljo. Za nas pa velja, da Zdravilni kamilični čaj lajša prebavne težave, blaži vnetja kože in sluznic ter vnetja dihalnih poti. Pomaga pri…
Preberi več
Pomlad nam prinaša, prebujanje narave in s tem tudi rastlin, ki so koristne. Danes bomo govorili o veliki rastlini, ki jo imenujemo drevo, natančneje BREZA ali latinsko Betula. Govorili pa bomo o beli brezi (Betula pendula). Ste že uživali v brezovem soku, veste za kaj vse je dober in koristen? Pomladi nekje od konca marca…
Preberi več
Težave z menopavzo lahko ublažite z uporabo rastlinskega mleka, Sojino mleko sojino mleko je moč dobiti v različnih okusih, vanilija, čokolada itd. Gosta in kremasta mleka se lahko med sabo močno razlikujejo. Zakaj je sojino mleko dobro? Vsebuje veliko proteinov Ima visoko vsebnost vlaknin, kalcija, kalija, magnezija, vitamina B1, vitamina B2, vitamina D, omega 3…
Preberi več
Nepravilna prehrana, ki temelji na hrani, oropani hranilniih snovi ter polni kemikalij in konzervansov, pokvari razmerje min vodi v slabo prebavo, slabše vrskavanje hranil, porušeno črevesno floro in hudih težav z želodcem. Težave s prebavo se pojavijo, ko telo ni sposobno hrane prav razgraditi. Med vzroke zanje štejemo pomankanje klorivodikove kisline v želodcu, nezadostno žvečenje,…
Preberi več
Beli sladkor je ena najbolj škodjivih snovi, ki jih lahko zaužijete. Sldkor izropa ključne vitamine in minerale, ki jih potrebujete, da organizem ohranjate pri življenja, nima pa nobene hranilne vrednosti. Izčrpa telo in povzroči pravo zmedo v trebušni slinavki, ki nadzira raven sladkorja v krvi, kar oslabi imunski sistem. Sladkor lahko oslabi imunski sistem Sladkor…
Preberi več